Меню

Отеки под глазами – почему и как убрать в домашних условиях!

Отеки под глазами встречаются довольно часто и связаны с неправильным образом жизни или применением некачественных косметических средств. Иногда такие проблемы становятся следствием различных патологий. Чтобы убрать отечность, можно применять медикаментозные препараты, народные рецепты, косметические средства.

Причины появления отеков

Отечность может быть патологической и физиологической. В первой ситуации провоцирующими факторами выступают болезни глаз. Также причиной могут быть поражения внутренних органов. Чаще всего отеки связаны с патологиями почек, при которых происходит нарушение обмена жидкости и соли. Как следствие, в районе век скапливается большое количество влаги.  В подобных ситуациях косметические продукты не помогут, поскольку такие средства обеспечивают временный эффект. Через некоторое время проблемы вернутся снова.

К физиологическим причинам отеков стоит отнести следующее:

  • избыточное употребление жидкости перед сном;
  • нарушения в рационе – избыточное потребление солений, острых продуктов, жирных блюд;
  • чрезмерное потребление спиртных напитков;
  • поражение слизистых покровов и кожи век следствие воздействия токсических элементов или аллергенов;
  • применение некачественных косметических средств или препаратов, которые провоцируют аллергию;
  • длительная работа за компьютером;
  • повышенные нагрузки на глаза;
  • хроническая бессонница;
  • травматические повреждения глаз, переносицы, лобной зоны, что провоцирует скопление крови;
  • дефицит свежего воздуха;
  • гиподинамия.

 

 

Как бороться с отеками

Чтобы справиться с отеками, нужно выполнять несложные рекомендации:

  1. Соблюдать питьевой режим. При этом следует пить нужное количество жидкости. Однако не рекомендуется употреблять большое количество воды перед сном. Большую часть суточного объема стоит пить в первой половине дня. После 8 часов вечера можно употреблять буквально по несколько глотков жидкости.
  2. Сократить количество соленой пищи. Соль приводит к задержке жидкости в организме. Это влечет возникновение отеков под глазами.
  3. Ужинать нужно не позже, чем за 3 часа до сна.
  4. Исключить употребление острой пищи.
  5. Перед сном не стоит употреблять напитки, содержащие кофеин.
  6. Исключить спиртные напитки.
  7. Полноценно высыпаться. Длительность сна должна составлять минимум 7,5 часов. Важно правильно подобрать подушку. Она должна быть невысокой, но при этом довольно твердой. Голова должна быть расположена немного выше тела.

Коррекции образа жизни поможет решить проблему отечности. На протяжении дня следует как можно больше двигаться. Очень полезны прогулки на свежем воздухе.  Также стоит соблюдать режим работы и отдыха. Это обеспечит полноценный отдых организма. Помимо этого, нужно отказаться от вредных привычек – курения и употребления спиртных напитков.

Особенности питания при отеках

Чтобы нормализовать внешний вид, следует скорректировать свой рацион:


  1. Отдавать предпочтение вареным и тушеным продуктам. Также полезны запеченные и паровые блюда.
  2. В ежедневном меню должны присутствовать продукты, которые содержат большое количество клетчатки. К ним относят злаки, овощи, фрукты.
  3. Рекомендуется есть продукты, которые обеспечивают выведение избытка жидкости из организма. К ним относят дыню, арбуз, тыкву. Также полезно есть ежевику, сельдерей, петрушку.
  4. Очень полезны продукты с содержанием витамина В5. Это вещество присутствует в зеленых фрагментах растений, фасоли, орехах. Также витамин содержится в цельнозерновом хлебе, кисломолочных продуктах.
  5. Для очищения организма от избытка жидкости стоит есть продукты с содержанием калия. К ним относят черную смородину и бруснику. Большое количество калия присутствует и в клюкве. Очень полезно пить свежевыжатые соки из моркови, свеклы или яблок.

Эффективные средства от отеков под глазами

Мази

Чтобы справиться с отеками, следует использовать действенные лекарственные препараты. К наиболее действенным составам относят следующее:

  1. Гепариновая мазь. Она помогает справиться с отечностью. Этот эффект обеспечивается за счет сосудорасширяющего действия бензилникотината. Также в составе присутствует гепарин, который приводит к разжижению крови. Остальные составляющие мази обеспечивают увлажняющее и питательное действие. Благодаря этому состояние кожи существенно улучшается. Наносить состав рекомендуется 1-2 раза в сутки. Это рекомендуется делать 2-3 недели. Препарат не рекомендуется применять при беременности и лактации. Также к противопоказаниям относят снижение объема тромбоцитов и гемофилию.
  2. Троксевазин. Вещество способствует укреплению сосудистых стенок и нормализации кровотока в капиллярах. В зависимости от выраженности отеков средство наносят 1-2 раза в сутки. Лечиться таким образом рекомендуется 2 недели. Важно следить, чтобы состав не попадал на царапины или поврежденные участки. Также не рекомендуется обрабатывать слизистые покровы.
  3. Солкосерил. Препарат обеспечивает устранение отеков за счет нормализации метаболических процессов в тканях и увеличения синтеза коллагена. Особенно полезно применять средство обладательницам сухой дермы. Наносить состав рекомендуется перед сном. Это делают раз в 3 суток.
  4. Блефарогель. Средство регулирует содержание жидкости в подкожном слое и нормализует метаболические процессы. В составе имеется вытяжка алоэ. Также препарат включает гиалуроновую кислоту. Наносить вещество рекомендуется 1-2 раза в день. При этом рекомендуется выполнять аккуратные похлопывающие движения. Использовать средство нужно до полного устранения отеков. К ограничениям относят индивидуальную чувствительность к составляющим.

Перед применением аптечных препаратов важно убедиться в отсутствии аллергических реакций. Если возникает даже небольшое жжение, стоит сразу промыть кожу. Впоследствии использовать средство не рекомендуется. Любые препараты стоит наносить на проблемный участок в небольшом объеме. При этом нужно выполнять осторожные похлопывающие движения. Зону век затрагивать не рекомендуется.

Косметические средства от отеков

При физиологической природе отеков можно применять косметические средства. Чтобы добиться хороших результатов, нужно использовать продукты с такими компонентами:

  • экстракт зеленого чая – восстанавливает тонус эпителия;
  • кофеин – запускает процесс регенерации клеток;
  • мята – обеспечивает выведение избытка жидкости;
  • гиалуроновая кислота – оказывает выраженный увлажняющий эффект;
  • эфирные масла – обладают тонизирующим действием;
  • экстракт ромашки и троксерутин – эти вещества уменьшают отёки и припухлости.

Современные косметологические бренды предлагают женщинам множество средств, которые помогают справляться с отеками. При этом существуют распространенные продукты, которые отличаются высоким качеством и обеспечивают выраженный эффект:

  1. BioHyaluron 4D. Это крем-гель, который производит стимулирующий эффект на ткани дермы. В результате данных процессов нормализуется кровообращение и улучшается метаболизм. При систематическом использовании продукт выводит из кожи токсические вещества и улучшает ее защитные характеристики. В составе присутствуют токоферол и кофеин. Также вещество содержит растительные экстракты – очанки и каштана. При продолжительном применении удается справиться с мелкими морщинами и сделать кожу более красивой на вид. Также состав обладает охлаждающим и успокаивающим действие. Это очень полезно при воздействии на кожу вредных факторов.
  2. Arura-Eye-2. Этот крем содержит прополис и другие продукты пчеловодства. Дополнительными веществами являются экстракты полезных растений. Содержит вещество и эфирные масла. Крем обладает густой текстурой, но при этом легко впитывается. Средство не только насыщает кожу питательными веществами, но и делает ее более упругой. Его активно применяют для устранения отеков и омоложения эпителия.
  3. Isodense Contour Des Yeux. Этот крем помогает пополнить нехватку влаги и справиться с отеками, которые обусловлены нарушением водно-солевого баланса. В составе имеется гиалуроновая кислота, которая является самым полезным элементом увлажняющих средств. Наносить состав рекомендуется 2-3 раза в сутки.
  4. Облепиховый крем. Это отечественное средство, которое оказывает точечное действие на проблемные участки. В составе присутствуют витамины и эфирные масла. Также средство содержит молочные пептиды. Данные белки способствуют восстановлению структуры дермы. Состав наносят 1 раз в сутки по вечерам. Чтобы добиться максимального впитывания, вещество нужно тщательно втирать в кожу.
  5. Ke Ai De Aqua. Это прекрасный вариант для людей, которые сталкиваются с нарушением баланса жидкости. В составе присутствуют натуральные вещества в виде растительных экстрактов. Также крем содержит синтетические компоненты. Благодаря уникальному сочетанию ингредиентов удается добиться стимулирующего эффекта и приостановить возрастные изменения в клетках дермы. При систематическом применении крем устраняет отёки и синяки под глазами.
  6. Micrococcus Liteus. Это средство представляет собой крем-пробиотик. Для его изготовления применяют продукты расщепления бактериальных микроорганизмов. Действие средства направлено на обновление клеток дермы и восстановление локального иммунитета. Состав не только устраняет отёки, но и смягчает дерму. Также он способствует осветлению эпителия.

Массаж от отеков под глазами

Одним из наиболее действенных средств для борьбы с отечностью считается лечебный массаж. Самым эффективным методом является лимфодренажная процедура. С ее помощью удается очистить кожу от токсических элементов. Это достигается за счет обработки глубоких тканей лица.  Активное воздействие на верхний слой дермы позволяет вывести избыточное количество жидкости.

Отеки под глазами - почему и как убрать в домашних условиях!

Помимо этого, массаж оказывает расслабляющий эффект. Это помогает сделать кожу более гладкой и избавиться от морщин. Также процедура нормализует кровоток в тканях. Как следствие, дерма становится более упругой и красивой. Если нет возможности обратиться к профессиональному косметологу, можно делать массаж ложками. Чтобы справиться с отеками, достаточно уделить процедуре всего 5 минут. При этом важно использовать холодные ложки.


Эффективные противоотёчные маски

При систематическом появлении отеков можно использовать полезные маски. Их нужно наносить на лицо на 15-25 минут. После чего нужно умываться водой комнатной температуры.
  • С яичным белком. Эта маска обладает выраженными подтягивающими свойствами и помогает существенно улучшить внешний вид чувствительной кожи в области глаз. Для начала нужно отделить белок от желтка. Затем смешать белок с солью и взбить, чтобы получить густую пену. Нанести ее на кожу вокруг глаз. Держать, пока состав не подсохнет. Смыть средство зеленым чаем. В завершение нанести крем, чтобы избежать ощущения стянутости.
  • Со сбором трав. Чтобы быстро справиться с отеками, нужно взять по 1 небольшой ложке цветков василька, липы и ромашки, добавить такое же количество зеленого чая и взять веточку мяты. Травяной сбор залить стаканом воды и варить на паровой бане четверть часа. Остудить и процедить. Опустить в состав патчи, немного отжать и положить под глаза. Полежать в таком положении 5-10 минут.
  • С картофелем. Эта маска оказывает выраженный лифтинговый эффект. Для ее приготовления достаточно одной средней картофелины. Овощ следует почистить и измельчить с помощью мелкой терки или блендера. Поместить на марлевые салфетки, слегка отжать сок и использовать, как патчи для глаз. Держать состав рекомендуется полчаса. Затем кожу следует протереть зеленым чаем.
  • С петрушкой. Этот состав успешно справляется с отечностью и темными кругами. Для начала нужно измельчить петрушку, чтобы выделился сок. Отжать его через неплотную ткань и смешать с большой ложкой сметаны. Готовый состав нанести на кожу под глазами. Через четверть часа аккуратно удалить ватным спонжем, смочив его в чае. Готовое средство можно хранить в холодильнике.
  • С яблоком. Это средство имеет выраженные тонизирующие свойства. Для этого достаточно тонко порезать яблоко дольками и приложить к коже под глазами. Этот состав прекрасно уменьшает отечность.
  • С огурцом. Эта маска имеет выраженные увлажняющие свойства и прекрасно осветляет кожу. Для ее приготовления потребуется 1 небольшой огурец и четвертинка лимона. Из этих продуктов следует выжать соки. Смочить в жидкости тканевые патчи и приложить на 15 минут к проблемным участкам. Важно следить, чтобы состав не попал в глаза.

Отеки под глазами – весьма распространенная проблема, которая существенно ухудшает внешний вид. Чтобы справиться с нарушением, очень важно установить его причины. Появление дефекта часто обусловлено серьезными заболеваниями, которые нуждаются в комплексной терапии. Если причины отечности не связаны с патологиями, можно применять эффективные домашние рецепты или косметические средства.

Ваш СуперКосметолог!

Понравилась статья? Сохрани ссылку себе и поделись с подругой!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *